《学拳须知》

由一鱼周三七月 16, 2014 11:52 am

1、学太极拳不可不敬。不敬，则外慢师友，内慢身体，心不敛束,如何能学艺。2、学太极拳不可狂，狂则生事，不但手不可狂，言亦不可狂,外面形迹必带儒雅风气不然。3、学太极拳不可满，满则招损，俗语云：天外还有天，能谦则虚心受教，人谁不乐告之以善哉。4、学太极拳招招当细心揣摩，一招不揣摩，则此势机致情理终于茫然，即承上起下处尤当留心,此处不留心,则来脉不真,转关亦不灵动,一招自为一招,不能自始自终一气贯通矣,不能一气贯通,则于太和元气终难问津。5、学太极拳先学读书，书理明白，学拳自然容易。6、学太极拳阴阳开合而已。吾身中自有本然之阴阳开合，非教者所能增损也。复其本然教者即止。7、太极拳虽无大用处，然当今世列强争雄，若无武艺，何以保存。唯取是书演而习之，于陆军步伐止齐之法，不无小补，我国苟人人演习，或遇交手，仗敌虽强盛,其奈我何?是亦保存国体之一道也.有心者,勿以弃之。8、学太极拳不可借以为盗窃抢夺之资,如借以抢夺是天夺之魄鬼神,弗佑而况人乎,天下敦能容之。9、学太极拳不可期压人，一欺压即犯众怒,罪之魁也。